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台北維霖診所曹為霖維霖診所曹院長：既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。以達到提高腸道有益菌比率不花太多錢，輕易可得。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。維霖內科診所：2014年愛爾蘭國度橄欖球隊的一研究發現,與對比組相比


少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。隨著年齡增長可以提高T細胞及巨噬細胞的活性使腸壁發炎、腸道通透性增高維霖診所曹院長：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各類礦物資


每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的維霖診所曹院長發現：茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。


維霖診所年僅7歲、小學二年級的鈴鈴，日前接管學校例行性檢康檢查，除體重稍重外，醫師發現她的右胸微微崛起，觸診時顯著感覺到滑動的硬塊，鈴鈴也反映常覺得胸部痛痛的，後經醫師確認是乳房早熟症。

媽媽想起幫鈴鈴換衣服就有胸部隆起的景象，原以為只是太重的問題，沒想到是性早熟的表徵。

家長注意，小伴侶若「胸部痛痛的」，當心可能是性早熟。

林鼎智說，家族遺傳、環境賀爾蒙、肥胖、身體疾病等城市間接影響性早熟，不外養成良好的習慣仍可提防性早熟發生，減少接觸油炸食品、塑膠製品（塑化劑）、芬香類物品，並適度飲食保持適中的體重，才是預防關鍵。

常見第二性徵別離為：女生乳房崛起、初經來潮、陰毛發展；男生陰毛增進、睪丸變大、長鬍子與變聲。

由於男生第二性徵相較隱晦難以察看，所以門診中多以女生救治為主，雖男童性早熟比例不高，但如果有相關疑慮恐要寄望是不是為顱內腫瘤影響。

他說，臨床上女童進入芳華期的年紀是12歲、男童則是10歲為正常的發育期間，但如果是性早熟在醫學定義上女童將提早至8歲、男童為9歲。

收治鈴鈴的萬芳醫院小兒科醫師林鼎智申明，臨床上女童發生性早熟的比例是男童的10倍，症狀以「乳頭隆起」或「摸到硬塊」和「乳房隱隱脹痛」最為常見，兒科醫師將回溯孩子的病史，查抄骨齡和根基的性激素指數，評估孩子是不是確診性早熟和後續醫治策略。

性早熟的緣由？林鼎智說為緣由不明的中樞性早熟導致，此時若孩子身高與其年齒相差不多、或是骨齡並沒有較著超前時，按期門診追蹤即可紛歧定需要治療，反之當骨齡以超前2年以上，需轉介兒童內分泌專科醫師做進一步查抄確認診斷，若醫師評估需要時，則注射促性腺釋放激素醫治，依個案狀況轉動調整。

▲小朋侪若突然覺得「胸部痛痛的」，可能與性早熟有關。（示意圖／翻攝自Pixabay）

記者簡浩正／台北報導

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